Ночь — время, когда страхи и тёмное подступают ближе: кошмары, давящие сны, ночные пробуждения в тревоге, «навь». Ночной оберег словом ставит вокруг спящего стражу, отгоняет дурные сны и тёмные тени, держит покой до утра. Ниже — готовые тексты: общий ночной оберег, от кошмаров, при ночном пробуждении в страхе, оберег детской на ночь, и как «отчитать» уже приснившийся дурной сон. Дословно, с применением.
Когда и на что
- Время — перед сном, в постели; при ночном пробуждении — сразу.
- Носитель — голос, постель, изголовье, вода у кровати, нательный оберег/крестик.
- Настрой — спокойная твёрдость хозяина ночи. Образ: вокруг ложа стена и свет, тьма не подходит.
Общий ночной оберег (в постели, перед сном)
Лёжа, руки на груди, читай трижды:
> «Ложусь спать под крепкую ночную стражу. По правую руку — стена, по левую — стена, в головах — свет, в ногах — свет, над постелью — крыло. Ни тьма, ни навь, ни дурной сон, ни ночной страх ко мне не подойдут — не пущу. Ночь моя тиха, сон мой чист, покой мой крепок. Сплю под защитой до светлого утра, встаю цел(а) и здоров(а). Слово моё крепко, замком заперто, ключ в воду. Так есть.»
Оберег от кошмаров (на воду у изголовья)
Наговори на стакан воды трижды, поставь у изголовья (утром вылей):
> «Сны мои — только добрые и тихие. Кошмар, дурной сон, давящая тень — ко мне не входите, меня не мучьте. Что страшное приснилось бы — в эту воду уйди, в ней останься, утром вон вылью. А мне — сон ясный, отдых полный, ночь мирная. Тёмное — прочь, светлое — ко мне. Так есть.»
Утром воду вылей за порог или в проточную.
При ночном пробуждении в страхе (сесть, рука на груди)
Если проснулся в тревоге среди ночи, сядь, дыши, читай трижды:
> «Ночь, ты мне не страшна, я тут хозяин(йка). Страх ночной, отступи, тебе власти надо мной нет. Сердце — ровно, дыхание — спокойно, вокруг — защита. Что во тьме мерещится — то пусто и бессильно. Лягу опять и усну спокойно, до утра в покое. Свет со мной. Так есть.»
Потом ложись и читай общий оберег или заклинание на сон (см. «Заклинание на сон»).
Оберег детской на ночь (над спящим ребёнком)
Тихо, рука над ребёнком, трижды:
> «Спи, дитя (имя), под ночным крылом. Вокруг тебя — стена, над тобой — свет. Ни кошмар, ни страх, ни тёмное к тебе не подойдут — я стерегу. Сон твой тих, ночь добра, утро светло. Спи спокойно до доброго утра, родной (родная). Так есть.»
(См. также «Оберег на детей».)
Отчитать приснившийся дурной сон (утром, к окну/проточной воде)
Проснувшись после кошмара, подойди к окну или к текущей воде, скажи трижды:
> «Куда ночь — туда и сон. Дурной сон, уйди с тёмной водой, развейся с утренним светом, не сбудься, силы не возьми. Что приснилось худого — то не моё, то не ко мне, то прочь. День добрый — сон забыт. Так есть.»
Умойся проточной водой.
Как закрепить и держать
- Закрепляй ночной оберег спокойным выдохом и отпусканием в сон (не громко).
- Воду от кошмаров утром выливай вон, не пей.
- Не «накручивай» страх перед сном (тёмные фильмы, тревожные новости на ночь) — сам зовёшь кошмары.
- Затяжные кошмары и ночные приступы — повод обратиться к специалисту; слово в помощь.
Признаки, что взялось
- спокойнее засыпание, меньше кошмаров и ночных пробуждений;
- при пробуждении в страхе слово реально успокаивает и возвращает в сон;
- у ребёнка — крепче сон, меньше ночных страхов.
Типичные ошибки
- ставить оберег в страхе и панике — страх сам приоткрывает дверь тёмному;
- говорить «лишь бы не приснилось плохое» (отрицание) — взбадриваешь кошмар;
- пугать себя на ночь и потом удивляться кошмарам;
- заменять словом помощь специалиста при тяжёлых, частых ночных приступах.
Рамка Маат
Ночь и сон — время, когда человек беззащитен, и оберег, ставящий вокруг спящего стражу и свет, — чистая, добрая работа, восстанавливающая покой. Она в полном ладу с Маат: ты хранишь себя и близких, никому не вредя. Тёмное в ночи сильно прежде всего страхом смотрящего, и потому Маат учит здесь спокойной твёрдости: встречать ночь не ужасом, а позицией хозяина, отсылать дурной сон с утренней водой, не давая ему власти над днём. Цена покоя — не кормить тьму самому: не наполнять вечер страхом, тревогой и тёмными образами, ведь чем засыпаешь, тем и сон полнится. Храни свой сон и сон детей светлым словом, а при тяжёлых, упорных ночных муках не геройствуй — обратись за помощью, ибо трезвость тоже Маат. Встречать ночь хозяином под защитой или жертвой собственного страха — выбор, что определяет, чем будут полны твои ночи.