Работа с иной реальностью — это контакт с населённым пространством, где есть и доброжелательные, и нейтральные, и враждебные/паразитические силы. Поэтому защита — не паранойя, а базовая гигиена ремесла, как чистые руки у хирурга. Эта статья — практический набор защитных приёмов: как защищаться перед практикой, во время и после, и как не впасть в две крайности — беспечность и страх.

Зачем нужна защита

Без защиты практик уязвим к:

Защита решает эти задачи и держит вас целым и собранным.

Принцип: защита — это прежде всего состояние

Главная защита — не «магический щит», а состояние: спокойствие, заземлённость, целостность, ясное намерение. Паразиты и тяжёлое цепляются за страх, дыры, расфокус. Собранный, заземлённый, спокойный практик — малопривлекательная мишень. Поэтому работа над заземлением (см. статью) и внутренней устойчивостью — это и есть базовая защита.

Защита ДО практики

  1. Заземлитесь и центрируйтесь. Несколько спокойных вдохов, ощущение опоры, контакта с землёй, своего центра.
  2. Очистите пространство. Окуривание (дым), погремушка, проветривание, намерение «здесь чисто».
  3. Поставьте намерение и границу. Чётко: зачем идёте, и «сюда входит только то, что служит свету/жизни и моему делу».
  4. Призовите помощника. Силовое животное — ваша главная защита в путешествии. Возьмите его с собой.
  5. Поставьте «экран» (по желанию). Образ защиты: сфера/кокон света вокруг вас, плащ, стена огня, кольцо. Образ работает как фокус намерения.

Защита ВО ВРЕМЯ практики

Защита ПОСЛЕ практики

  1. Вернитесь полностью тем же путём (см. статью о возвращении).
  2. Заземлитесь (еда, вода, движение, контакт с землёй).
  3. Очиститесь. Особенно после целительства/чисток/работы с застрявшими:

- вода — умыться, помыть руки, душ с намерением «смыть налипшее»;

- дым — окурить себя;

- отряхивание/обметание — символически «сбросить» с тела;

- погремушка — «прочесать» себя.

  1. Проверьте состояние. Если осталась тяжесть, тревога, «грязь», «хвост» — повторите чистку и заземление.

Базовые защитные техники

Две крайности, которых нужно избегать

Золотая середина: спокойная, будничная, регулярная защита — как пристёгивание ремня. Не драматизировать, но и не пренебрегать.

Когда защита «не держит»

Если несмотря на защиту вы чувствуете стойкое «налипание», тревогу, упадок после практик:

Защита — это то, что позволяет ходить в населённую иную реальность и возвращаться целым раз за разом. Освойте её как привычку, и большинство «страшных историй» о шаманизме вас просто не коснётся.

Рамка Маат

Защита — это не страх и не агрессия, а спокойное удержание собственной целостности и границы. Маат здесь в равновесии между беспечностью и паранойей: работать собранно, заземлённо и ясно, не приглашая лишнего и не воюя с тенями из ужаса. Кто защищён покоем и мерой, тот неуязвим для того, что кормится страхом; кто хранит свою целостность буднично и без драмы, тот служит порядку и в себе, и в своей работе.