Кормление платформы — это твоё время, твоё внимание и твои деньги. Всё прочее — форма, в которую они облечены. Эта статья о том, как считать отдаваемое, как держать режим и по каким признакам видно, что кормление вышло из-под контроля.
Вход и подключение разобраны в предыдущей статье, выход — в следующей.
Чем именно ты кормишь
Разложим на составляющие, потому что считать надо каждую отдельно.
Время. Основная плата. Считается по счётчику устройства, а не по памяти: разница между тем, что человек думает, и тем, что показывает счётчик, обычно двукратная.
Внимание при переключении. Скрытая и недооценённая статья расхода. Пять заходов по три минуты стоят дороже одного захода на пятнадцать: каждый выход из работы и возврат в неё съедает больше, чем сам заход.
Материал. То, что ты выкладываешь. Здесь ты не только тратишь, но и отдаёшь платформе то, чем она торгует.
Данные. Что смотрел, на чём задержался, с кем связан. Отдаётся всегда, даже когда ты ничего не выкладываешь.
Деньги. Подписки, продвижение, покупки внутри.
Отклик другим. Твои отметки и комментарии — вклад в чужие материалы и в общий оборот.
Полезно один раз выписать все шесть и проставить свои числа за месяц. Обычно эта таблица действует сильнее любых рассуждений.
Режим: как держать
Кормление платформы отличается от кормления сервитора одним: сервитор без кормления гаснет, а платформа сама тянет добавки. Значит, режим нужен не для поддержания связи, а для её ограничения.
Рабочие правила, проверяемые.
Время — назначено и посчитано. Число минут в день, установленное заранее. Счётчик показывает, соблюдается ли.
Заходы — по расписанию, а не по позыву. Два-три раза в день в определённые часы. Дело не в аскезе: заход по позыву означает, что расписание задаёшь не ты.
Уведомления — выключены. Полностью, а не «важные». Уведомление и есть механизм, превращающий твой день в череду возвратов.
Ночь и утро — свободны. Первый час после пробуждения и последний перед сном без платформ. Причина практическая: то, что ты видишь в эти часы, задаёт настроение дня и содержание сна сильнее, чем что-либо другое.
Выкладывание — отдельным заходом. Выложил и вышел, не оставаясь смотреть отклики. Иначе кормление удваивается: сначала работой, потом ожиданием.
Отклики — раз в сутки. Не по мере поступления. Это самое трудное и самое действенное правило.
Кормление ради задачи
Если ты вошёл ради дела — продавать, находить людей, вести записи, — кормление имеет смысл и должно быть направленным.
Считай отдачу. На каждый отданный час — что пришло. Не «охват», а то, что записано в критерии: заказчики, отклики по делу, продажи. Охват без этого — число, которое приятно смотреть и которое ничего не значит.
Выкладывай по расписанию, а не по вдохновению. Регулярность даёт больше, чем удачные отдельные вещи, — это наблюдаемо и не требует объяснений.
Проверяй предположения пробами. Двадцать выкладок, гипотеза названа заранее, число проб назначено до начала, счёт в конце. Процедура разобрана в статье о ГСЧ и статистике и годится здесь целиком.
Отделяй работу от присутствия. Час, потраченный на выкладывание и ответы по делу, — вклад. Час, потраченный на пролистывание, — расход. В журнале это две разные строки.
Признаки, что кормление вышло из-под контроля
Шесть, по возрастанию тяжести.
Первый: счётчик показывает больше назначенного. Раз в неделю сверяйся. Превышение вдвое — обычное дело и первый признак.
Второй: заход без повода. Открыл, не помня зачем, и обнаружил себя через двадцать минут. Механизм известен и работает у всех.
Третий: проверка откликов чаще, чем работа. Выложил и возвращаешься смотреть. Здесь то же, что с испорченным сигилом: постоянное возвращение к поданному.
Четвёртый: настроение зависит от чисел. Мало откликов — день испорчен. Это признак того, что оценка себя передана наружу, и передана предприятию.
Пятый: сравнение как фон. Постоянное соизмерение себя с показанными людьми. Устройство ловушки простое: тебе показывают отобранные вершины, а сравниваешь ты со своей обыденностью.
Шестой: невозможность прекратить. Пробовал ограничить и не смог; при мысли уйти становится тревожно.
Где это упирается в психику и во врача
Прямо, потому что тут не приписка.
Признаки, при которых речь идёт уже не о режиме: сон сократился из-за ночного пролистывания и это держится неделями; тревога при невозможности проверить; настроение целиком зависит от откликов; появились мысли о собственной никчёмности после сравнения; работа и близкие отодвинуты.
Отдельно и жёстко: если появились мысли о том, чтобы причинить себе вред, — это неотложная ситуация. Не «надо меньше сидеть», а обращение за помощью сегодня. Психиатр или скорая, если есть угроза себе.
При устойчивой тревоге, нарушенном сне и невозможности себя ограничить — психолог или психотерапевт. Это работающая история, и обращаться с ней не стыдно: механизм удержания сделан профессионально и не рассчитан на то, чтобы ему сопротивлялись в одиночку.
Кормление и работа на платформе
Практическое замечание для тех, кто ведёт магическую работу в сети.
Сигил, выложенный на платформу, забыть невозможно. Он будет попадаться, обсуждаться, показываться тебе в напоминаниях. То есть работа находится в постоянном напоминании о задаче — ровно в том положении, из-за которого сигил считается испорченным. Разобрано в статьях о цифровой магии и о мем-магии.
Вывод простой и повторяемый: сетевую часть считай распространением, а собственно работу делай отдельно, обычным порядком, со своим знаком, своим состоянием и своим забвением. Тогда у тебя есть и то и другое, и есть что записать в журнал.
Текст под эту задачу:
>
Кормлю по назначенному, а не по позыву, ибо кто кормит по позыву — тот кормится сам.
>
Считаю отданное часами, а не памятью: память льстит, а счёт молчит. Считаю и полученное — не охватом, а тем, что записал заранее.
>
Что выложил — то отпустил. Не стану стоять над ним и ждать отклика, как ждут у двери.
Проверка
Раз в месяц, полчаса, письменно.
- Часы по счётчику против назначенных.
- Деньги за месяц.
- Полученное по критерию, записанному при входе. Не охват — то, ради чего входил.
- Отношение: сколько часов на единицу полученного.
- Признаки из списка выше: сколько отмечается.
Дальше решение одно из трёх: держать режим как есть, урезать кормление (сократить время, убрать одну из форм вклада), выходить.
Третье не поражение. Платформа — не традиция и не обязательство; это предприятие, к услугам которого ты прибегаешь, пока они окупаются. Как выходить, чтобы выход состоялся, — в следующей статье.